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    靈芝孢子粉的6大注意事項(xiàng)和禁忌人群
    
                
    文章來源：m.qxcos.com發(fā)表時間：2022-02-11 15:28:06
    
                
    靈芝性平溫和，沒有副作用，在服用上并無特殊的禁忌，因此理論上來說，是任何人都可以服用的保養(yǎng)品。尤其是缺乏免疫力、失 眠等與容易患各種疾病的人群
    

    因此一大部分人在服用孢子粉時都是比較隨意的，雖然說孢子粉無特殊禁忌但不是說沒有任何禁忌，相反一些小的禁忌還是存在的，接下來我就為大家來總結(jié)一下孢子粉的有關(guān)注意事項(xiàng)。
    

    

    

     
    

    不宜服用孢子粉的人群！
    

     
    

    1、對靈芝、靈芝孢子粉成分過敏的人不宜服用
    

     
    

    2、術(shù)前或術(shù)后一周靈芝孢子粉，有抑制血小板凝結(jié)的功能,可以等到術(shù)后 一周停血后服用
    

     
    

    3、未成年人處于發(fā)育階段 只需要合理飲食，增強(qiáng)鍛煉就可以了
    

     
    

    4、孕婦 或者哺乳期 婦體質(zhì)比較特殊 所以不建議使用
    

     
    

    孢子粉3大注意事項(xiàng)！
    

     
    

    1、孢子粉不像藥物一樣立竿見影，堅(jiān)持服用效果會更加明顯
    

     
    

    2、服用過程中出現(xiàn)腹瀉、頭暈等癥狀時，無需驚慌此為正常的“瞑眩反應(yīng)”即排 毒，一段時間后會自行消退
    

     
    

    3、堅(jiān)持服用，量變產(chǎn)生質(zhì)變進(jìn)而起到增強(qiáng)免疫力、養(yǎng)生的作用
    

     
    

    孢子粉6大禁忌！
    

     
    

    1、適宜水溫，用60°左右的溫水沖服更容易被身體吸收(高溫破壞孢子粉的功效）
    

     
    

    2、破壁率高、質(zhì)量好的靈芝破壁孢子粉有一種油腥味，是因其含有靈芝孢子油破壁后滲出
    

     
    

    3、破壁后滲出的孢子油黏合所致，水分不容易滲透，杯底有沉淀物結(jié)塊，稍碰即化，口感不牙磣
    

     
    

    4、腸胃不好、偶有不適者，飯后吃會更好
    

     
    

    5、破壁靈芝孢子粉不宜與酸辣、刺激性及油炸食物一起吃
    

     
    

    6、孢子粉沖泡后是菌香、杏香味的，如果發(fā)現(xiàn)苦味或者蒿味的說明品質(zhì)不好或者可能變質(zhì)，此時不要服用。
    

     
    

    （內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，如有不當(dāng)之處請聯(lián)系刪除）   
    

     
    

     
    

     
    

     
    

    
                
            
    
            
        
    
        
    
        	
        	
    
            	
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