• 

    <acronym id="neqbk"></acronym><s id="neqbk"></s><output id="neqbk"><div id="neqbk"><input id="neqbk"></input></div></output>
    

  • 
	
    
    
    	
    
           
    您好，歡迎光臨鄭州桂仁醫(yī)藥科技有限公司！
    
           
    
            
    
                
                
            
    
            
        
    
        
   
    

    



    
    
    
    
    
    	
    
            
    
                
    當前位置：首頁 > 新聞動態(tài) > 健康知識 > 身體細胞“發(fā)動機”—輔酶Q10，到底有多重要？
    
            
    
            
    
                
    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                
    
            
    
        
    
    
    
    
    
    
    	
    
        	
    
            	
    身體細胞“發(fā)動機”—輔酶Q10，到底有多重要？
    
                
    文章來源：m.qxcos.com發(fā)表時間：2023-01-06 15:08:17
    
                
    輔酶Q10是一種脂溶性醌類化合物，最早于1948年被發(fā)現(xiàn)，廣泛存在于心臟、肝臟、腎臟和胰腺等細胞內(nèi)，尤其在心臟中含量更高。人體為保證日常能量供給，每天會消耗大量輔酶Q10。輔酶Q10被很多業(yè)內(nèi)人士稱為維生素Q，具有幫助人體抗氧化、抗疲勞、提高免疫力等多種功能。
    

     
    

    但是，大家知道嗎？20歲后，體內(nèi)輔酶Q10的含量卻呈現(xiàn)出逐漸下降趨勢。
    

     
    

    研究表明，缺少輔酶Q10會導致心肌細胞損傷、影響心臟的收縮及供血能力，嚴重的甚至會威脅到心臟的正常跳動！
    

     
    

    我們要怎么做才能保證體內(nèi)輔酶Q10充足呢？自身合成？
    

     
    

    人體其實是可以自身合成輔酶Q10的，但是單合成過程就至少需要7種維生素及若干種微量元素參與，是一個需要17步生物合成反應涉及至少12種蛋白質(zhì)的復雜過程，易受各種因素如基因、年齡、營養(yǎng)、藥物等的影響。
    

     
    

    自身合成不給力的話，那我們是否可以依靠膳食補充輔酶Q10呢？
    

     
    

    輔酶 Q10 在沙丁魚、秋刀魚、牛肉、花生等食物中含量相對較高。攝入大約 2 斤秋刀魚、3 斤牛肉5斤花生或25斤西紅柿才可分別提供約30mg 輔酶 Q10，而且食物當中的輔酶 Q10含量會隨著烹飪方式的變化有不同程度的減少。
    

     
    

    人體每天需要補充輔酶 Q10 大約 30-50mg，然而普通膳食每天輔酶 Q10 攝入大約只有2~5 mg。自身合成困難重重、膳食補充難以達標，可身體每天都在消耗輔酶 Q10。
    

     
    

    由此可見，補充輔酶Q10刻不容緩！我們該如何選擇輔酶 Q10呢？
    

     
    

    1.看工藝
    

     
    

    微生物發(fā)酵，能夠保障原料純度；提取工藝如果有專利就更好了。
    

     
    

    2.看來源
    

     
    

    產(chǎn)品的吸收利用率也值得考量，氧化型輔酶Q10能夠被人體更好的吸收利用，選擇時要特別留意。
    

     
    

    3.看配方
    

     
    

    研究表明輔酶Q10與維生素E協(xié)同作用可以抵抗身體退行性變化，二者能夠相互保障彼此在人體內(nèi)不被快速氧化，強強聯(lián)合，效果更佳。
    

     
    

     
    

     
    

     
    

    （內(nèi)容來源網(wǎng)絡，僅供參考，如有不當之處請聯(lián)系刪除） 
    

    
                
            
    
            
        
    
        
    
        	
        	
    
            	
    聯(lián)系我們
    
                
    
                	
                	
    聯(lián)系電話
    
                
                    
    0371-60999408
    
                
    
            
    
        
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
        
    版權所有：鄭州桂仁醫(yī)藥科技有限公司丨 聯(lián)系電話  0371-60999408 丨 公司郵箱：[email protected] 丨營業(yè)執(zhí)照 丨國家公安機關標志豫公網(wǎng)安備 41019702002242號 | 豫ICP備13020738號-1

		
    
    
    

    


    回到頂部
    
 










  • 

    <acronym id="neqbk"></acronym><s id="neqbk"></s><output id="neqbk"><div id="neqbk"><input id="neqbk"></input></div></output>
    

  • 
91无码人妻 传媒tv
|
夜夜干AV
|
欧美一级AA大片免费看视频
|
国产精品国产三级在线专区
|
精品日逼|
国产手机精品视频
|
日本高清视频在线
|
亚洲 日韩 欧美 一区
|
欧美日韩逼
|
国产激情久久久久久
|