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    人參皂苷有什么用?如何增強(qiáng)免疫力?

    文章來源:m.qxcos.com發(fā)表時(shí)間:2022-02-28 15:28:54

    做完化療后病人的身體體質(zhì)很差,為什么會這樣?化療藥致免疫力低下的主要原因是由于其選擇性抑制作用不強(qiáng),在殺滅腫瘤細(xì)胞同時(shí)對一些正常的免疫活性細(xì)胞,如粒細(xì)胞,淋巴細(xì)胞,巨噬細(xì)胞等有一定的毒性,同時(shí)對正常增殖旺盛的上皮細(xì)胞,如胃腸道上皮細(xì)胞,生殖細(xì)胞等也有一定毒性,加上化療藥所致胃腸反應(yīng),病人常常食欲差,惡心和嘔吐,營養(yǎng)攝入不足,這些都導(dǎo)致機(jī)體免疫功能低下。

     
    經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn),人參皂苷Rg3是人參中的主要單體成分,研究發(fā)現(xiàn)其具有緩解化療副作用,提高免疫力的作用,輔助化療,緩解化療患者的痛苦。對于化療患者而言最怕的就是免疫力降低,那如何提高身體免疫力呢?
     
    通過飲食調(diào)節(jié)免疫力
     
    化療后,飲食總體原則應(yīng)做到清潔、清淡、不油膩,食譜豐富多樣,富含高蛋白質(zhì)、維生素和微量元素硒,達(dá)到營養(yǎng)全面的標(biāo)準(zhǔn)。此外,化療期間,患者應(yīng)適度飲水,不能食用辛辣刺激性食物,不能吃生冷食物,應(yīng)當(dāng)戒酒。
     
    好的心態(tài)是提高免疫的最佳方式!
     
    樂觀的心態(tài)可以使人體處于一個(gè)最佳的狀態(tài),幫助大家更好維持自身免疫力。如果心理壓力太大,會導(dǎo)致對免疫系統(tǒng)有抑制作用的荷爾蒙成分增多,從而降低免疫功能。當(dāng)你在病床上還能夠不忘開玩笑、找樂子,你的病就已經(jīng)好了一大半。
     
    過運(yùn)動調(diào)節(jié)免疫力
     
    研究顯示,堅(jiān)持規(guī)律、不過分劇烈的運(yùn)動,體內(nèi)免疫細(xì)胞的數(shù)量會有所增加。除此之外,經(jīng)常鍛煉還能促進(jìn)血液循環(huán),使免疫系統(tǒng)細(xì)胞的工作效率更高。
     
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