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    補硒科普:硒在抗衰老方面有何作用?

    文章來源:來源于網(wǎng)絡發(fā)表時間:2019-06-04 15:19:37

    我們都知道,維生素E是重要的抗氧化劑,但它不是唯一,在之前硒與人體健康國際研討會上,與會專家提出“硒也具有極強的抗氧化作用”,適當補硒在抗衰老方面也有一定作用。
    硒是生命活動不可缺少的微量元素之一,對人體正常生理機能起著關鍵性作用,而隨著年齡的增長,包括硒在內(nèi)的各種微量元素含量呈逐漸下降趨勢,嚴重影響機體的新陳代謝,各臟器亦受到損害,不能發(fā)揮正常的生理機能,表現(xiàn)為急劇衰老。
    那么,硒元素在抗衰老方面究竟有何作用呢?
    補硒科普:硒在抗衰老方面有何作用?
    1、免疫調(diào)節(jié)
    缺硒時免疫應答反應顯著降低,體液免疫反應出現(xiàn)延遲。而硒能作用于體液免疫和細胞免疫,促進免疫系統(tǒng)功能的恢復和提高,能夠提高吞噬細胞的吞噬氧化活性、刺激機體免疫球蛋白的產(chǎn)生,這對延緩免疫系統(tǒng)衰老的發(fā)生具有重要的裨益。
    2、抗氧化性
    人體衰老是體內(nèi)代謝過氧化過程產(chǎn)生的脂褐素在皮膚中積累的結果。而硒元素的抗氧化性,正是通過抗過氧化物和消除自由基來減少或延遲脂褐素的形成,從而達到抗細胞衰老和死亡的目的。
    硒元素的抗氧化性是維生素E的500倍,硒通過含硒酶發(fā)揮抗氧化作用,即在細胞內(nèi)通過谷胱甘肽過氧化物酶的作用破壞機體中存在的過氧化物,防止有害自由基的形成和攻擊,這不僅對全身細胞有保護,同樣硒還能與有害重金屬物質產(chǎn)生拮抗作用,解除有害金屬物質的毒性,減緩重金屬對人體的傷害。
    人體衰老不可避免,適當補硒除了在抗衰老方面有好處,硒元素的作用還是非常多的,硒元素不僅促進身體各個器官的健康,還能夠幫助我們有效的增強身體的免疫力和抗病力,所以日常生活中大家也要適當?shù)难a充硒元素。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 700; text-indent: 35px;">(文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡,僅供參考,如有不當之處請聯(lián)系刪除)
     

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