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    在“咳咳咳”的季節(jié)里，切勿忽視微量元素硒的作用
    
                
    文章來源：桂仁醫(yī)藥發(fā)表時間：2018-09-28 10:21:00
    
                

    
   有沒有發(fā)現(xiàn)，一入秋季,身邊不少人就會開始“咳咳咳”，各種呼吸道疾病也到了頻發(fā)的時期,而這些疾病的發(fā)生，幾乎都源于免疫系統(tǒng)的被攻克。所以，我們需要提高自身免疫力，增強機體抗病能力，對抗細(xì)菌及病毒對身體的侵害，而在提高人體免疫力方面，我們最不應(yīng)該忽視這種微量元素硒。
    
在“咳咳咳”的季節(jié)里，切勿忽視微量元素硒的作用    

    免疫力與疾病的關(guān)系
    

    免疫力是人體抵抗病菌、病毒和消除自身的病變細(xì)胞（包括腫瘤細(xì)胞）的能力。免疫力的強弱決定人體抵抗各種疾病的能力。只要一個人的免疫力沒有到外因破壞而降低，人就不容易生病。反之，免疫低下是造成各種疾病的主源，一般低下者生小病，嚴(yán)重低下者生大?。ㄈ绨┌Y），完全喪失者將危及生命。
    

    免疫力低下表現(xiàn)的疾病有：感冒、咳嗽、咽炎、胃炎、腸炎、肺炎、支氣管炎、肺結(jié)核、鼻炎、中耳炎、肝炎、癌癥、乳腺炎、皮膚感染、腎炎性功能類疾病及其它疾病。一般說來除外傷性疾病之外，人體的所有疾病幾乎都與免疫力有關(guān)。可見，提高人體免疫力的重要性。
    

    微量元素硒與免疫力的關(guān)系
    

    硒是一種人體必需的微量元素，其重要功能除了免疫調(diào)節(jié)，還有抗氧化作用。國內(nèi)外大量研究已經(jīng)證實，適當(dāng)補硒對免疫功能的影響是全方位的，通過保護免疫系統(tǒng)的各種細(xì)胞，使各種細(xì)胞保持正常的活力而調(diào)整好人體全方位的免疫功能的，包括體液免疫、細(xì)胞免疫和非特異性免疫。所以，身體長期缺硒一定會削弱我們的身體防護能力，引發(fā)疾病發(fā)生。而適當(dāng)補硒可以使其免疫功能有所改善，甚至恢復(fù)正常。
    

    良好的免疫能力，是決定個人健康與否的關(guān)鍵，而提高自身免疫力我們更不應(yīng)該忽視微量元素硒的存在，它雖在人體存在微小，但作用于全身。（文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，如有不當(dāng)之處請聯(lián)系刪除）
    

     
    

    
                
            
    
            
        
    
        
    
        	
        	
    
            	
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