男人天堂视频在线观看,亚洲精品自拍偷拍,免费婬乱AAA大片,国产精品一区自拍,欧美在线成人网,影音先锋男人资源站,黄色视频网站在线观看免费,中文字幕性

過年吃的太油膩如何清腸瘦身

文章來源：m.qxcos.com發(fā)表時間：2017-01-30 06:57:28

過個年吃的太多肉肉，有沒有感覺幾天的功夫，胖上五六斤小肚腩冒出來了，瞬間整個人都不好啦!今天桂仁小編為您盤點幾種過年常見的清腸刮油的食物。

1.海帶-腸道“清道夫”

海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸道能形成凝膠狀物質，能夠及時地清楚腸道內(nèi)廢物和毒素，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內(nèi)放射性元素，而且熱量很低，膳食纖維豐富，能加速腸道的運動;同時有助于治療動脈硬化，并可防止便秘和腸癌的發(fā)生。

2.木耳

木耳能益氣強身，有活血效能，可養(yǎng)血駐顏，能夠疏通腸胃，潤滑腸道等等，木耳中的多糖體能分解腫瘤，所以能提高人的免疫力，具有很好的抗癌作用;而這種多糖體也具有疏通血管、清除血管中膽固醇的作用，所以可以降血糖、降血脂、防止血栓形成，預防腦血管疾病發(fā)生。

3.銀耳

銀耳味甘、淡、性平、無毒，其富含膳食纖維，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強人體免疫力，又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。銀耳富有天然植物性膠質，外加其具有滋陰的作用，是可以長期服用的良好潤膚食品。

4.花生

有調查研究表明：花生對于強健腸道有很好的效果。花生入脾經(jīng)，有養(yǎng)胃醒脾、滑腸潤燥的作用。而且，其中獨有的植酸、植物固醇等特殊物質，也會增加腸道的韌性，使抵抗外界侵擾的能力不斷增強。

5.紅棗

紅棗具有補虛益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者良好的保健營養(yǎng)品。

推薦資訊 / RECOMMENDED NEWS

可食用有機硒制作方法和作用2016-08-29
小硒片好功效2016-08-30
保健食品產(chǎn)業(yè)健康發(fā)展要唱三部曲2016-09-01
中國維生素保健品市場興起競爭愈...2016-09-01
多年“藥罐子”如何不再病怏怏2016-09-03
走訪長壽之鄉(xiāng)探尋長壽秘密:天然...2016-09-05

原來身體虛弱與“硒”息息相關！2016-09-06
虛弱5大征兆暗藏大病隱患2016-09-04
每天一小片虛弱全不見2016-09-04
警惕！身體虛弱，根源在“硒”2016-09-05
排毒素提免疫增營養(yǎng) ...2016-09-05
體虛乏力怎么辦？鄭州桂仁有妙招2016-09-07

健康知識 /HEALTH

: 小硒片大健康

聯(lián)系我們

聯(lián)系電話

400-700-6478

0371-60999408

鄭州桂仁醫(yī)藥科技有限公司視質量如生命，在產(chǎn)品研發(fā)中注重每一個細微的變化，力求將每一個環(huán)節(jié)都做到精益求精，只為讓天下百姓放心、安心。
誠信于天下的鄭州桂仁醫(yī)藥人將“保證絕無借口”作為企業(yè)的準則，時時刻刻力求以一流的質量，一流的服務，一流的信譽，一流的敬業(yè)精神，最終為天下百姓提供一流的補硒產(chǎn)品和服務，竭盡全力為天下百姓健康。

產(chǎn)品中心新聞動態(tài) 了解我們聯(lián)系我們

新聞動態(tài)

招商代理

聯(lián)系我們

過年吃的太油膩 如何清腸瘦身

過年吃的太油膩如何清腸瘦身